Rompe La Adicción al Pensamiento Con La Meditación

Vivimos encerrados en nuestras mentes, mientras la vida está sucediendo en el presente. En este episodio veremos cómo salir y romper con la «adicción» a los pensamientos a través de la práctica de la meditación. Y por aquí también te contaré una experiencia personal para descubrir el valor de tener tu espacio de meditación.

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