La aceptación es una herramienta que te ayudará muchísimo a sentirte más libre y en calma. Gran parte de las dificultades que tenemos son por evitar y rechazar lo que sentimos. Simplemente ábrete a la posibilidad de relacionarte de otra manera con lo que sientes 😉
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Vas aprender:
- Comprender lo qué es realmente la aceptación.
- Cómo trabajar con lo que sientes.
- Perder el miedo sensaciones y emociones.
- Relacionarte con tu cuerpo de forma diferente.
- Sentirte más libre y en paz con lo que sientes.
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