En este episodio te comparto un ejercicio práctico que te ayudará a conocerte a ti mismo para gestionar mejor tus emociones y aumentar tu bienestar. Pon en práctica este ejercicio de autoconocimiento. ¡Adelante!
Puedes seguir este podcast en iVoox
Recursos Recomendados:
Si te ha gustado el episodio ¡Comparte!
Deja una respuesta