¡Hola! Retomamos este espacio de psicología y desarrollo personal, aprendiendo cómo mindfulness puede ayudarnos a gestionar los pensamientos. Veremos principios prácticos y ejercicios para realizar. ¡Vamos con ello!
Puedes seguir este podcast en iVoox
Recursos Recomendados:
Si te ha gustado el episodio
¡Comparte!
Deja una respuesta