En este nuevo episodio aprenderás un ejercicio práctico para tus pensamientos te ayuden a sentirte bien. Verás que podemos utilizar la mente a nuestro favor. Una vez realices el ejercicio tendrás una herramienta muy poderosa para recuperar tu bienestar en los malos momentos.
¡Participa EN DIRECTO en la grabación del podcast! Todos los lunes a las 17h (España) en mi canal de YouTube:
https://psicoguias.com/youtube
¡Vota Aquí Mi Podcast! Además puedes seguirlo en iVoox
Recursos Recomendados:
- Conferencia online «Superar Pensamientos Negativos y Recupera Tu Paz Interior»
- Recursos gratuitos para vivir en calma y confianza
- Sesiones online
Si te ha gustado el episodio
¡Comparte!
Deja una respuesta