Aprender a poner límites es imprescindible para nuestro bienestar. A veces parece algo difícil, pero no es así. En este audio te enseño de una manera sencilla a poner límites. Quédate hasta el final conmigo y tendrás en tu poder las herramientas definitivas para liberarte de relaciones tóxicas y mejorar el autocuidado.
Es importante comprender que detrás de la «incapacidad» de poner limites hay una falta de autoestima y valor personal. Por eso en este nuevo episodio hablaremos de cómo poner limites de una manera natural. Te darás cuenta de que puedes hacerlo.
Recuerda que puedes seguir mi podcast en ivoox e iTunes.
Vas aprender:
- Poner límites de manera eficaz y natural.
- Mejorar tu autoestima y confianza.
- Eliminar relaciones tóxicas de tu vida.
- Fomentar tu autocuidado.
- Mejorar tus relaciones personales.
Recursos Recomendados:
- Manual Gratuito: Las 3 técnicas para vivir sin ansiedad.
- Terapia Online. También puedes escribirme a contacto@psicoguias.com
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