La comunicación es una habilidad que se puede aprender. Es como montar en bicicleta o teclear. Si estás dispuesto a trabajarlo, puedes mejorar rápidamente la calidad de cada parte de tu vida.Brian …
Escritura y Cuento Terapéutico
El cuento terapéutico es una oportunidad de recrear una situación dolorosa y resolverla positivamente para recuperar el bienestar. Si esta resolución es tomada como una oportunidad que permite …
La Sombra
La contraposición de lo luminoso y bueno, por un lado, y de lo oscuro y malo por otro, quedó abandonada abiertamente a su conflicto en cuanto Cristo representa al bien sin más, y el opositor del …
La Determinación
En esta Guía te propongo que me acompañes a descubrir, conocer y profundizar sobre la determinación a través las investigaciones de Angela Lee Duckworth, profesora en psicología de la universidad de …
El Juego Interior
Te doy la bienvenida a esta PsicoGuía donde abordaremos el concepto y metodología de “El Juego Interior” desarrollado por Timothy Gallwey. Conocerás los dos juegos que existen a través de un ejemplo …
Desapego
¡Hola! en esta PsicoGuía te enseño qué es el apego y el desapego, los tres tipos de apegos, de qué depende nuestra felicidad y qué es la autonomía emocional. Junto con un ejercicio, que podrás …
