Aprenderás una propuesta práctica para volver a conectar con lo te hace sentir bien. A veces, nos perdemos en nuestra mente y creemos que no hay salida para recuperar el bienestar. Pero si la hay, con este episodio creamos esa salida.
Puedes seguir este podcast en ivoox, Spotify e iTunes.
Vas aprender:
- Herramientas para recuperar tu bienestar.
- Lo que necesitas para sentirte bien.
- Cómo perder el miedo a lo que sientes.
- Conectar con el bienestar en tu vida.
- Ejercicios prácticos de escritura.
Recursos recomendados:
- Curso Online de Escritura Terapéutica
- Sesiones Online. También puedes escribirme a contacto@psicoguias.com
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