Cuántas veces nuestra voz crítica llega a limitarnos y no sabemos cómo ponerla freno. Podemos aprender estrategias que nos ayuden a sentirnos libres de esa voz crítica y a conectar con nosotros mismos. ¡Dale al play!
Puedes seguir este podcast en iVoox, Spotify e iTunes.
Vas aprender:
- Reconocer tu voz crítica para poder desactivarla.
- Perder el miedo a lo que dice tu voz crítica.
- Activar la compasión y amabilidad dentro de ti.
- Estrategias para ser libre y conectar contigo mismo.
- Soltar esa voz crítica y seguir adelante.
Recursos recomendados:
- Manual Gratuito Escritura Terapéutica
- Curso Online Escritura Terapéutica
- Terapia Online. También puedes escribirme a contacto@psicoguias.com
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