Te propongo un ejercicio práctico de escritura terapéutica para hacer balance del año que termina y para enfocarte en el próximo año. ¡Espero que te guste! Merece mucho la pena que te tomes el …
Continue Reading acerca de Escritura Terapéutica Para Finalizar e Iniciar el Año →
La escritura terapéutica es una gran herramienta para superar momentos de crisis e incertidumbre. Por eso en este episodio aprenderás cómo crear a tu diario emocional para usarlo cada día. Espero que …
Continue Reading acerca de Utiliza La Escritura Para Gestionar Momentos de Crisis →
Te propongo que me acompañes a hacer tu propio balance terapéutico de todo lo que has vivido este año. Verás que te ayudará mucho para reconciliarte con este 2020 y tener un enfoque diferente para el …
Continue Reading acerca de Haz Tu Balance Terapéutico De Este Año →
En este episodio aprenderás 4 ejercicios prácticos de escritura terapéutica para calmar tu mente y tu cuerpo. Aprovecha para coger tu libreta y bolígrafo. Verás que estas propuestas te ayudarán mucho …
Continue Reading acerca de Escribe Para Calmar Mente y Cuerpo →
Te cuento una experiencia personal con la escritura que te ayudará a encontrar tu voz interior. Esa parte esencial que conecta con tu confianza y tranquilidad. Puedes seguir este podcast …
Continue Reading acerca de Tu Voz Interior con la Escritura →
Te doy la bienvenida a un nuevo episodio donde aprenderás sobre escritura terapéutica y todos sus beneficios, además tendrás ejercicios prácticos para escribir :) Puedes seguir este podcast …
Continue Reading acerca de El Poder Sanador de la Escritura →
